מלון

שלום ילדים, אני פרי המלון. אני גדול ועגול. אתם בוודאי מכירים אותי בצבע כתום או ירוק. אני גדל בקיץ ולכן כיף לאכול אותי קר בימי הקיץ החמים. אני מתוק והסוכר שבתוכי בריא ונותן לכם אנרגיה. אני עשיר מאוד בוויטמין C המסייע לחזק את הגוף שלכם ולהגן עליו מפני פולשים, מחזק את מערכת החיסון ואת הלב. אתם יודעים מה הופך אותי לכתום? פיגמנט בשם בטא קרוטן נותן לי את הצבע הכתום שלי. הפיגמנט הזה משמש כנוגד חמצון וממנו הגוף יודע ליצר ויטמין A שעוזר מאוד לבריאות הראייה ולחיזוק העיניים. אני מכיל 90% מים, מה שהופך אותי לבריא עוד יותר בזכות שפע הנוזלים החיוניים בעיקר בקיץ. כדאי לאכול אותי חתוך לקוביות, או בתוך שייק מרענן וכחלק מסלט פירות.