מלפפון

שלום ילדים, שמי מלפפון, אני ירק גינה צר וארוך, הצבע שלי הוא ירוק. אתם יודעים מדוע הצבע שלי כל כך חשוב לחיזוק הגוף שלכם? כי אני עוזר לעצמות שלכם להיות חזקות יותר ושומר לכם על מערכת החיסון שתהיה חזקה ובריאה ותוכל להילחם בפולשים. כיף לנשנש אותי כשרוצים להתרענן במאכל בריא, כשאני שלם, חתוך לרצועות, לעיגולים ולקוביות. אוכלים אותי עם קליפתי כי רוב הויטמינים והסיבים התזונתיים נמצאים בדיוק שם. יש בי הרבה וויטמין E שמשמש כנוגד חמצון, שומר על העור שלכם, ומעניק חיוניות. אני יודע לייצר סביבה בסיסית בקיבה ולכן טוב לאכול אותי כשיש צרבות.