מערכת העצמות

עמוק עמוק בתוך הגוף שלכם ישנן העצמות. העצמות קשות וחזקות, וכולן יחדיו נקראות שלד ולו יש כמה תפקידים חשובים מאוד: השלד שומר על המערכות הפנימיות שלכם כמו הלב, המוח והריאות וגם על רקמות רכות אחרות בגופנו כמו כלי הדם ומערכת העצבים. העצמות הן כמו סורגים חזקים שמגנים על האיברים הללו מפני פגיעה, נחמד נכון?

העצמות שלנו גם מייצרות דם. בתוך העצמות יש רקמה רכה הנקראת מח העצם והיא מייצרת דם הזורם בכל גופנו. בעזרת העצמות גם קל לנו לרוץ, לשבת זקוף, לקפוץ ולנוע ממקום למקום.

צריך לשמור על העצמות שלנו טוב טוב ולשם כך צריך לאכול ירקות ירוקים כמו ברוקולי המכילים זרחן וסידן, אלו הם מינרלים המחזקים את העצמות שלכם. אתם אוהבים ברוקולי? גם אני! יאמי!

הידעתם כי בין עצמות סמוכות, בפרקים השונים, ישנה רקמה הנקראת סחוס המונעת מהעצמות להתחכך זו בזו ומאפשרת להן תנועה חלקה? עם השנים מתארכות העצמות בגופנו וכך אנו גדלים וכשאנו מגיעים לבגרות גדילתם נפסקת.

באוזניים שלכם יש את העצם הכי קטנה בגוף ובירך שלכם, ברגל, יש את העצם הגדולה ביותר הנקראת עצם הירך. מששו את האוזניים שלכם - מרגישים את העצמות? ובירך? זוהי עצם גדולה מאוד נכון?

רוצים לשמוע עוד עובדות מעניינות על העצמות? בגוף האדם יש יותר מ-200 עצמות, עמוד השידרה שלכם מכיל 27 עצמות ולכן הוא מאוד גמיש והעצם הקשה ביותר בגוף היא עצם הלסת. יודעים מה מתחבר לכל העצמות בגופנו? השרירים, אז בואו נעבור יחד ונקרא גם על מערכת השרירים.